Progressive Muskelentspannung

Ähnlich wie Autogenes Training (AT) kann mit der Methode der Progressiven Muskelentspannung Stress abgebaut werden, Entspannung im ganzen Körper erreicht werden, alle vegetativen Systeme wie Blutdruck, Puls, Verdauung, ... harmonisiert werden. Es kann ebenso wie AT in den Tag integriert werden und nach einiger Üben auch in wenigen Minuten Entlastung bringen.

 

Lockere, nicht einengende Kleidung ist hierbei sinnvoll.

 

Termin bitte erfragen

6x   90min, 19 – 20Uhr,    

60,-- Euro 

Max. 8 Teilnehmer


Raum und Zeit für Dich -Seminarraum

Hindenburgstr. 27a, Cadolzburg

 

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Aktuelles

Seit 01.09.2017 finden Sie mich im Ärztehaus in der Hp-Praxis Porscha
 

vorherige Terminabsprache notwendig!

Angelika Vogt

Heilpraktikerin (Psychotherapie)

Hindenburgstr. 29

90556 Cadolzburg

09103-44 33 71

Stand:  28.01.2018