Persönlichkeitsentwicklung

>>>  es gibt viele Gründe,

   alles beim Alten zu lassen

   aber nur einen,

   etwas zu ändern:

   Du hälst es nicht mehr aus

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Viele Dinge im Leben haben uns geprägt. Meist hinterfragen wir Verhaltensweisen oder Einstellungen nicht mehr, die sich einmal in unserem Leben bewährt haben.

Aber manche werden zum Korsett, machen uns unfrei. Es kommt die Zeit, wo alles zu eng wird und wir das Gefühl haben, etwas ändern zu müssen.

 

Es gibt Wege, auf denen ich Sie als Coach/ Mentor  ein Stück begleiten kann...

Reflexion  im Gespräch

begleitete Selbsterfahrungen

positives Selbstkonzept

geführte Phantasiereisen

Selbstsicherheitstraining

Jeder Mensch hat die Fähigkeit zu wachsen

und damit ist Veränderung möglich.

Rauchen hat die Illusion der Freiheit

damit hat es oft begonnen. Aber heute wird es zum Zwang, zur Unfreiheit.

Es war zur einer bestimmten Zeit eine mögliche Lösung der damaligen Probleme. Und man dann hat man es sich zur Gewohnheit gemacht. Brauchen Sie es noch? Sind Sie "Raucher" oder "Nichtraucher"? Was sagt Ihr Bauch dazu? Nur wenn Sie innerlich sagen: JA, ich bin "Nichtraucher" , dann hat Entwöhnung Sinn. Aber auch diesen Sinn können wir erarbeiten!

 

mangelndes Selbstbewusstsein

wurde meist durch frühe Abwertung erzeugt. Man hat gelernt, in gewisser Weise minderwertig zu sein. Solche Überzeugungen wirken sich negativ aus. Aber sie können verändert und umgelernt werden. Es braucht etwas Zeit bis die alten Strukturen nicht mehr greifen, aber gemeinsam können wir es mit etwas Ausdauer schaffen!

 

Beziehungsprobleme

sind meist verbale oder non-verbale Kommunikationsprobleme. Man versteht sich falsch oder interpretiert die Reaktionen des anderen falsch. Ein offene, ehrliche mitfühlende Sprache sprechen, kann man lernen.

Manchmal gibt sich einer in der Beziehung ganz auf oder gibt sich voll rein, auch dass kann zu Problemen führen. Zum Gelingen einer Beziehung gehört ein gewisses Gleichgewicht zwischen Geben und Nehmen. Außerdem sollte jeder neben dem "WIR" auch sein "ICH" pflegen. Gerne begleite ich Sie (eizeln oder als Paar) auf diesem Weg.

 

Blockaden

hemmen. Ganz gleich wie Sie sich blockiert fühlen, es schränkt Sie in Ihrer Lebensqualität ein. Es gibt unterschiedliche Ursachen: Erziehung, Beziehungserfahrungen, Verluste, übernommene Glaubenssätze oder Traumatisierungen. Professionelle Begleitung kann auch hier die Not wenden.

 

 

Raum und Zeit für Dich ist eine ganzheitliche, heilpraktische Praxis für Psychotherapie von  Angelika Vogt, Heilpraktikerin für Psychotherapie (HPG, HP Psych).  Die Praxis liegt in Cadolzburg in der Hindenburgstraße 27a und ist vom Großraum Fürth – Nürnberg – Erlangen über die Südwesttangente gut zu erreichen. Ebenso ist die Praxis gut vom Landkreis Fürth, von Langenzenn, Oberasbach, Zirndorf zu erreichen. Für Heilpraktiker übernehmen die  gesetzlichen Krankenkassen  -  anders als bei einem klinischen Psychologen oder Psychologin  -  keine Kosten.  Vorteile einer Therapie bei  Heilpraktikern für Psychotherapie sind aber zeitnahe Termine,  Methodenfreiheit. Diskretion und absolute  Datensicherheit (das heißt, es werden keine Daten an Krankenkassen oder Versicherungen weitergegeben)Zum Leistungsangebot gehören Gesprächstherapie, Hypnose, Atemtherapie, EMDR, Katathym-imaginäre Psychotherapie (KIP) und Entspannungsverfahren.

Aktuelles

Angelika Vogt

Heilpraktikerin (Psychotherapie)

Hindenburgstr. 29

90556 Cadolzburg

09103-44 33 71

Stand: 13.05.2018